14 VỊ TRÍ MỤN TRÊN MẶT VÀ GIẢI PHÁP CHO SỨC KHỎE

 14 VỊ TRÍ CỦA MỤN TRÊN DA MẶT BẠN VÀ GIẢI PHÁP CHO SỨC KHỎE

Vậy mụn, điểm sậm da và quầng thâm đang cho bạn biết điều gì?

14 vi tri cua mun tren mat va giai phap cho suc khoe

14 vị trí của mụn trên mặt và giải pháp cho sức khỏe

Vùng 1 & 3: Việc nổi mụn ở phần trán có liên quan đến bàng quang và hệ tiêu hóa – Nếu bạn cần cải thiện chế độ ăn uống của bạn bằng việc giảm lượng chất béo, hạn chế thức ăn nhanh hoặc thực phẩm đóng hộp và uống nhiều nước hơn.

nuoc tot cho da

Nước tốt cho da

Vùng 2: Nếu bạn bị nổi mụn ở ngay giữa hai hàng lông mày, nhiều khả năng gan của bạn đang bị ảnh hưởng – Cố gắng cắt giảm rượu bia, thực phẩm nhiều chất béo, kem hoặc sữa. Việc bị mụn tại vùng này có thể báo hiệu rằng bạn bị dị ứng thực phẩm.

Vùng 4 & 10: Khu vực tai liên quan mật thiết đến thận. Nếu bạn thấy tai bạn bị nóng, có thể thận của bạn đã phải hoạt động quá nhiều. Hãy chắc chắn rằng bạn luôn cấp nước đầy đủ cho cơ thể và tránh những chất lỏng có thể khiến cơ thể bạn mất nước chẳng hạn như  soda, cà phê và/hoặc rượu.

Vùng 5 & 9: Nếu bạn có vấn đề về hệ hô hấp, vùng má của bạn sẽ biểu tình bằng cách nổi mụn.  Những người hút thuốc hoặc bị dị ứng thường có gặp các vấn đề như vỡ mao mạch, hay mụn tại khu vực này. Hãy bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt vì nổi mụn chỉ là những tác hại ‘nhẹ nhàng’ nhất của thuốc lá.

Vùng 6 & 8: Không chỉ là ‘cửa sổ tâm hồn’, đôi mắt còn là ‘cửa sổ sức khỏe’ và cụ thể là thận – quầng thâm thường, vốn thường là vấn đề di truyền, có thể trở nên trầm trọng hơn vì tình trạng mất nước và bài tiết kém. Hãy nạp thêm nước !

Vùng 7: ‘Mũi đỏ chứng tỏ bệnh tim‘ – Hóa ra câu này không hề sai chút nào. Mũi đỏ cho thấy dấu hiệu của huyết áp cao và là giai đoạn đầu tiên của rosacea. Kiểm tra huyết áp của bạn thường xuyên và chắc chắn rằng bạn không sử dụng sản phẩm trang điểm gây kích ứng da. Ngoài ra, việc nổi mụn ở phần môi trên cũng có thể do son của bạn có chứa thành phần gây mụn.

Vùng 12: Mụn vùng cằm báo hiệu vấn đề về stress hoặc mất cân bằng nội tiết tố. Bữa ăn thiếu dinh dưỡng hoặc dị ứng thực phẩm cũng có thể gây ra mụn tại vùng này.

Vùng 11 & 13: Có bao giờ bạn để ý khi đến tháng, thường sẽ có một vài đốm mụn xuất hiện ở vùng xương hàm không? Việc thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân gây nên mụn ở phần xương hàm. Thay đổi nội tiết tố thay đổi đôi khi có thể được giảm nhẹ bằng việc uống nhiều nước hơn và ăn thêm các loại rau màu đậm, rau lá xanh, nhưng nếu mụn ở khu vực này kéo dài, hãy hẹn với bác sĩ của bạn để tìm hiểu xem liệu bạn có đang gặp một sự mất cân bằng nội tiết tố hay không. Ngoài ra, mụn trong vùng này cũng cho biết khi nào bạn đang rụng trứng.

rau mong toi giai doc

Rau mồng tơi giải độc

Vùng 14: Việc đối mặt với stress cũng là nguyên nhân gây ra mụn ở cổ. Ngoài ra, việc xịt nước hoa cũng làm tình trạng mụn và vết thâm ở khu vực này thêm nghiêm trọng. Thay vì loay hoay chữa mụn, hãy tìm các biện pháp giải tỏa căng thẳng như tập thể dục hoặc giải trí và chăm sóc da vùng cổ tương tự như vùng mặt.

Có thể nói, nguyên nhân gây mụn có rất nhiều và các yếu tố về sức khỏe góp phần không nhỏ trong việc làm nên một làn da đẹp, để cố gắng nhớ được vị trí của từng cái mụn thì khó, nhưng để phòng tránh mụn sinh ra do các vấn đề trong cơ thể thực ra vô cùng đơn giản: Uống đủ nước, ăn nhiều rau, hạn chế thức ăn nhanh và đồ đóng hộp, không hút thuốc lá và thường xuyên tập thể dục.

Bạn đã luôn luôn tự hỏi tại sao mụn trên mặt mình lại nhiều như vậy cho dù bạn luôn rửa mặt sạch sẽ.

rua mat cham soc da

Rửa mặt chăm soc da

Kém vệ sinh là một trong những nguyên nhân gây mụn, mụn trứng cá trên mặt hay tại bất kì bộ phận nào trên cơ thể bạn. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp, mụn trên mặt xuất hiện lại là do trục trặc bên trong cơ thể bạn.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *